Przypominam że już w najbliższy wtorek 17tego listopada, pierwszy trening Endo w tym roku akademickim!
Zaczynamy u szczytu Błoń. Spotykamy się u zbiegu Alej 3 Maja i Marszałka Focha, przy budkach telefonicznych/stojaku na rowery, o 19:30. Ulicą Kasztelańską dotrzemy nad Wisłę a potem na planty do Colegium Nowum. Razem 4.5 km. Z trasą możecie zapoznać się TUTAJ.
Spokojnie, nie będzie ciężko :) Trening będzie 'pokazowy' czyli skoncentrujemy się na zawarciu w nim wszystkich elementów dobrego treningu a nie czasach czy szybkości.
Z tego co zapowiadają przepowiadacze pogody będzie mokro ale już bez deszczu. Najważniejsze jednak, że będzie ciepło - ponad 10st! :)
Na pierwszym treningu spotykają się grupa rekreacyjna i zawodnicza. Poznamy się, zobaczymy jak biegamy - pierwszy zapoznawczy trening :)
Endo radzi: poczuj endorfinę, biegaj!
Do zobaczenia!
niedziela, 15 listopada 2009
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz